喝花生银耳百合粥有什么功效？

Question

经常喝粥，还是花生银耳百合粥，常喝它有什么功效呢？

Answer 1

有很多功效，可以补肺养阴，健脾宁嗽。银耳能补肺止咳；百合清肺热，润肺止咳，是治疗咳嗽的常用药；花生扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气，有很好的滋补作用。这道粥适用于慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等呼吸道疾病的恢复调养。