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怎样饮食能使胃肠道健康?
病情描述:
我是一名业务员,每天的工作就是跑业务,工作量大,吃饭也不及时,所以我们就想问问怎样才能使胃肠道健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    其实想要胃肠道健康非常简单,我们只要做到饮食规律,少吃一些辣的食物。避免垃圾毒害,坚持健康饮食就能拥有好的胃肠。肠胃健康就是有一定事情多做,不好的习惯不做。
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