女人经期不能吃什么

Question

我平时身体很好，月经期间也没什么感觉，这期间饮食有什么禁忌吗？

Answer 1

对于女性朋友来说，经期期间尽量少吃或不吃寒凉性食物。例如，冷饮、黄瓜、西瓜、梨、橙子、海鲜、柚子等等，经期前后吃这些东西会影响血液运行，导致痛经，女性朋友一定要引起注意。