得了抑郁症怎么办呢

Question

我妈在经历了家中的重大变故以后，整个人都变了，怀疑是患上了抑郁症，得了抑郁症怎么办呢？

Answer 1

抑郁症的人一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌，容易失眠。这种人可以多吃小麦、蒿子秆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食或醒神作用的食物。