哪些汤比较补血补气？

Question

最近感觉自己有些虚，朋友推荐我做些补血补气的汤喝，那那些汤比较补血补气呢？

Answer 1

在我们生活中最常见的补血养气的营养汤有：十全滋补牛腩，鸡肝西红柿汤，当归生姜羊肉汤，香菇豆腐汤，苓归乌鸡盅，玉米炖瘦肉等等。