怎么做让孩子不挑食？

Question

孩子最近这段时间吃饭的时候老是挑三拣四的，从来就不会固定的吃我炒的那几个菜，还老说菜的味道不符合他的口味。怎么才能让孩子不挑食？

Answer 1

挑食的孩子最让父母担心了，既担心孩子营养不良，又怕孩子身体不好。其实，对于挑食厌食的孩子，不会一下子就改过来，父母要善于诱导，一方面加强运动，让孩子多活动，不在孩子面前批评食物、吃垃圾食物，不挑食，不偏食，多吃营养健康的食物，孩子自然能受到感染、模仿大人的好行为。