孕妇运动有哪些好处呢？ - 问答频道

孕妇运动有哪些好处呢？

病情描述:

从怀孕之后，我的身体反应特别的大，老公说让我多运动一下，孕妇运动都有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

怀孕时期女性不要坐着不动，应当适当的进行一些运动，适当的运动对孕妇有很多好处，可以帮助改善心情，并且还能够强健身体，同时还可以减轻早孕的反应。

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