月经期间可以吃苹果吗？ - 问答频道

月经期间可以吃苹果吗？

病情描述:

我每天都习惯要吃一个苹果，月经期间可以吃苹果吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

月经期间应少吃生冷、酸涩食物。如泡菜、青梅、樱桃、苹果、柠檬等。食用这些食物容易使血管收敛，血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，引起痛经。

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