预防感冒为什么要多喝水？

Question

现在是春季最近妈妈总是提醒我要多喝水，请问预防感冒为什么要多喝水？

Answer 1

感冒主要是由呼吸道病毒引起的，感冒时有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头痛、寒战和发烧。感冒时要多喝水因为感冒发烧时，身体会产生自我保护机制，而自我降温会导致大量出汗。这时需要加入大量的水，多喝水可以加速出汗和排尿，有助于调节体温，使细菌和病毒能够排出体外。

Answer 2

进入流感旺季，感冒时人体常出现发烧、呼吸急促、皮肤大量蒸发水分等代谢加快的表现，这时多喝水不仅能促进排汗和排尿，而且有利于调节体温，加速体内细菌和病毒排出体外。