养生要不要吃保健品呢？

Question

上了岁数就想养生了，可以靠吃点保健品来养生吗？

Answer 1

随着生活压力的加大，越来越多的男士处于亚健康状态。但令人意想不到的是，他们往往忽略了运动健身、均衡饮食等健康的生活方式，而是把保有健康的全部希望都寄托在了保健品上。专家表示，依靠保健品来养生，根本是靠不住的。