下雨天，怎么吃才能驱寒预防感冒

Question

夏天受凉感冒后，我们吃什么才能趋寒气，要注意点什么呢？

Answer 1

若是好几个一起搭伙聚餐，不妨点一个涮羊肉火锅，羊肉温补食材，在寒冷的大风大雨天气里，最适合不过了。喝羊肉汤就烧饼吃，味道真不错。晚上回到家，赶紧换一套厚一点的纯棉装，喝上一杯自制的姜糖水或艾草茶。