维他命A对皮肤有什么好处？

Question

最近工作的原因，皮肤变的好差，想知道维他命A对皮肤有什么好处？

Answer 1

的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。
功效：帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。