水温多少度刷牙更科学？ - 问答频道

水温多少度刷牙更科学？

病情描述:

每次刷牙的时候，就是在水龙头接一杯水就开始刷，这样好吗？什么样的水温更科学？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水温过冷，牙齿早衰。实验证明，35℃左右的温水是一种很好的口腔保护剂，用这样的水漱口，牙齿、咽喉和舌头都会感觉到很舒适，而且更容易清除口腔里的细菌和食物残渣。

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