如何正确的刷牙呢？

病情描述:

既然都决定刷了，那就不能让牙刷在嘴里溜达一圈就出来。如何正确地刷牙呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

刷头的刷毛斜向根类及牙面呈45度，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，这样可以让牙刷与牙齿的接触面积达到最大；然后由上往下、由下往上转动，每天刷牙两次，每个牙面都要刷，每次最少两分钟。

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