如何改善皮肤光泽度呢？

病情描述:

岁数大了，皮肤暗黄，很丑，如何做才能改善皮肤光泽度呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如过度的咖啡因会刺激胃肠导致失眠，产生精神上不安，使色素沉淀，酸性食物会使血液循环减弱，影响新陈代谢，造成黑色素沉着。建议少吃肉类，多吃水果，蔬菜，会有助于皮肤亮白！

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