秋季养生保健的重点

Question

家里有了孩子我就特别注意饮食保健。秋季养生保健的重点是什么？秋天容易患哪类疾病呢？

Answer 1

从现代科学角度讲，秋季天气变化无常，昼夜温差大，再加上空气干燥，很容易引起乎其道疾病，所以养肺预防呼吸道疾病是秋季养生保健的重点。