牛肉末炒芹菜这道菜对孕妇有什么好处？

病情描述:

经常听人说孕妇可以多吃点牛肉末炒芹菜，所以我想请问一下，孕妇吃牛肉末炒芹菜这道菜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

牛肉末炒芹菜非常的鲜香嫩脆，且此菜含钙丰富，牛肉具有益气补血，强筋健骨的作用，孕妇常食可增加钙、磷、铁的补充，预防小腿抽筋，有利胎儿的发育。

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