孩子吃什么补钙？ - 问答频道

孩子吃什么补钙？

病情描述:

孩子两岁了，请问平时给孩子吃什么补钙呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

无论是钙的含量还是钙的被吸收率，奶类是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也值得推荐。

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