改善皮肤粗糙可以吃什么？

Question

我皮肤比较粗糙，暗淡无光，要改善皮肤粗糙可以吃什么？

Answer 1

皮肤粗糙可以多吃些果蔬，如苹果、牛奶、甘蔗、柑橘类果实、番茄、葡萄、黑刺莓等，可以滋润皮肤，改善皮肤粗糙。