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怎么刷牙更健康?
病情描述:
每天早上我刷牙都是刷一会儿就完事儿的,前几天我看到我一个朋友刷牙,她刷牙的时间特别长,怎么刷牙更健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-20 16:08
    在刷牙的时候,一定要仔细的刷牙,将牙缝中的食物残渣以及细菌清理干净,最好是每天早晚都刷牙,并且每次刷牙应当在三分钟左右,在平时的时候,也不要忘记饭后漱口,这样会让身体更健康。
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