平和体质在春天要怎么食补

Question

平和体质的人饮食调理能好吗？和平体质春天应该吃什么好？

Answer 1

平和体质春天主要以升阳为主。平和体质的人春季宜食辛甘之品以帮助阳气升发，如韭菜、茼蒿、香菜、萝卜、枣等，不宜食酸收之味。