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阴虚体质应多吃什么食物

病情描述:

一年四季都手脚冰凉，医生说是体制问题，阴虚体质应多吃什么食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

阴虚体质吃的东西需要多吃素食坚固，阴虚体质调理可选用杏、核桃、栗子、胡萝卜、山药、生姜等，这些食物可补益五脏，补精填髓，强壮体质。

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