得了急性心梗心情不畅怎么办

Question

我平时就是属于比较抑郁的人，得了心梗后更加心情不好，我该怎么办？

Answer 1

急性心梗患者心情不畅可通过心理疏导、药物干预、康复训练等方式缓解。

急性心梗后心情不畅可能与疾病带来的躯体不适、对预后的担忧、生活能力下降等因素有关。心理疏导有助于减轻焦虑抑郁情绪，家属应给予患者充分的情感支持，避免过度施压。医生可能根据病情开具氟西汀胶囊、舍曲林片等抗抑郁药物，或劳拉西泮片等抗焦虑药物，但需严格遵医嘱使用。康复期可逐步进行低强度有氧运动，如散步或太极拳，帮助改善心肺功能并调节情绪。

恢复期间应保持规律作息，避免情绪剧烈波动，饮食以低盐低脂为主，必要时寻求专业心理医生协助。