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太过悲伤影响睡眠吗?
病情描述:
晚上1点也睡不好,是因为家里的老人没了,可能是太过悲伤了,如果太过悲伤,会影响睡眠吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    人体太过悲伤的时候,当然也会影响到睡眠,不管是人太过兴奋,太过悲伤,中枢神经都会处于紧张和兴奋的状态,人就会更加难以入睡,想要保持正常的睡眠,必须要心平气和。
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