喝骨头汤真的不能补钙吗？

Question

总以为多喝骨头汤就可以补充人体的钙质，但是怎么喝也不怎么管用，骨头汤汤真的不能补钙吗？

Answer 1

其实慢慢就会发现，喝骨头汤补钙，效果是微小甚微的，二来喝葡萄糖比较麻烦，毕竟包不得，他需要太长的时间，主要是也不能够达到补钙的效果。