黑木耳适合哪些人群食用？ - 问答频道

黑木耳适合哪些人群食用？

病情描述:

黑木耳营养素含量丰富很喜欢吃，黑木耳一般适合哪些人群吃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一般人群均可食用，适合心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用；有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食；孕妇不宜多吃。

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