脸上长痘可以吃粗粮吗？

Question

最近出现了脸上长痘的情况，我是否能够吃粗粮呢？

Answer 1

脸上长痘与很多的因素有关，甚至还与经常便秘有一定的关系，如果能够在日常适当的吃一些粗粮，就可以帮助改善便秘现象，所以对于痘痘也有一定的改善作用。