喝酸奶能预防便秘吗？ - 问答频道

喝酸奶能预防便秘吗？

病情描述:

这几年我经常会有便秘的现象，喝酸奶是否能预防便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

适当的喝一些酸奶，对人体是有很多的好处的，因为酸奶中的有机酸可以，帮助增加肠道蠕动，并且还可以刺激胃液分泌，所以对于预防便秘有一定的效果。

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