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黑木耳有哪些功效呢？

病情描述:

我听说木耳的营养价值很高，那吃吃黑木耳都有哪些功效呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑木耳是很珍贵的一种食材。它有益气、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。黑木耳富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。

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