吃什么能把致癌物质排出来？

Question

我听说人体中都会有一些致癌的物质，平时吃什么食物能把致癌物质排出来呢？

Answer 1

应该多吃膳食纤维。膳食纤维促进致癌食物的排出以植物性食物为主的饮食中，脂肪、热量含量较低而膳食纤维含量较高，例如，豆类、谷类、蔬菜以及水果可以降低大肠癌的危险。