玫瑰枣仁心可以治疗失眠吗？

病情描述:

我上个星期失眠了好几天，朋友让我多吃玫瑰枣仁心。玫瑰枣仁心可以治疗失眠吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

如果长期失眠，可以食用一些玫瑰枣仁心。先将猪心去脂膜，洗净；枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中；将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。食用时去心内药末，切片，拌调料服。养心血，宁心神。适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。

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