如何结合体质合理用膳？ - 问答频道

如何结合体质合理用膳？

女，37岁 2018-04-18 18:04

病情描述:

体质健壮的人和体质虚弱的人都应该怎么合理用膳？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-18 18:38

结合体质，审因用膳根据个人的机体状况来合理调配膳食。比如体质健壮者，应该饮食清淡，不宜过多食用膏粱厚味及辛辣之品。体质虚弱者，应该适量多吃禽、蛋、肉、乳类补虚作用较好的食品，少食用寒凉的蔬菜、水果等。

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