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夏季上火吃什么好？

病情描述:

天热后，人容易上火，那么吃什么可以去火呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

夏季的高温容易损伤心气和心血，所以适当食用一些苦味食物可以解暑补心。苦瓜最适宜夏季食用，此外芹菜、荞麦也属于苦味食物。

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