吃完晚餐可以马上睡觉吗？ - 问答频道

吃完晚餐可以马上睡觉吗？

病情描述:

上完班比较累，通常吃完晚餐就会睡觉，这样可以吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

此外，如果晚餐吃太晚，吃了没多久就要上床睡觉，被食物充盈的胃肠可压迫肝、脾、胰、胆等消化器官，极易发生胰腺炎、胆囊炎，有的甚至在睡梦中突然发生休克或猝死。

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