吃饱饭后可以静坐吗？ - 问答频道

吃饱饭后可以静坐吗？

女，28岁

病情描述:

我的饭量比较大，每次都会吃很多，吃饱饭之后可以静坐吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在吃饱饭之后最好是不要进，如果静坐会导致胃部蠕动缓慢，所以对于胃排空会有一定的影响，在吃饱饭之后最好是适当的运动一下，这样可以帮助胃排空。

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