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饭后慢走有什么好处?
病情描述:
经常会听到有人说吃饱饭之后慢走对身体健康,都有啥好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    吃饱饭之后可以适当的慢走,这样可以有助于胃部运动帮助胃部尽快排空,但是在吃饱饭之后切忌进行剧烈运动,这样会导致胃部拉伸,甚至还会引起胃下垂疾病。
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