睡觉做梦是大脑缺钙的表现吗？

Question

我的睡眠质量特别不好，感觉在睡觉的时候，一整个晚上全都在做梦，睡觉做梦是大脑缺钙的表现吗？

Answer 1

睡觉做梦与很多因素有关，同时也与大脑缺钙有一定的关系，大脑缺钙，不仅会出现睡觉做梦的现象，并且特别容易惊醒，睡眠的质量也很差，在睡觉中也会有后脑勺出汗的表现。