有哪些护肝的食疗？

病情描述:

上班之后总是不定期吃饭，导致肝脏不是很好，那么有哪些比较方便的可以护肝的食疗吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

肝脏害怕生活不规律，情绪不稳定，还害怕烟和酒等，所以保护肝脏从肝脏害怕的地方入手。食疗有芹菜蜜汁，其功效是清热解毒，养肝。甘蔗黄瓜汁，其功效是清热生津，除热解毒，下气润燥。

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