怎样食用肝脏给孩子补铁？

Question

孩子体检显示缺铁，用动物肝脏补铁效果很好，该怎样食用呢？

Answer 1

小孩缺铁是一种正常现象，不用服药，动物肝脏是补铁的最好食品，比如鸡肝补铁就很不错，每周给孩子吃上1-2次，每次只要吃大拇指点的量就可以了。