糖尿病人不能吃糖的说法是错的吗

Question

我的血糖比较高，所以一直严格控制糖分的摄取，但是今天又看到一种说法，糖尿病人不能吃糖是谬论，难道，糖尿病人能吃糖？

Answer 1

糖尿病人适当的吃一些糖是可以的。中华医学会糖尿病学分会2007年发布的《中国2型糖尿病防治指南（2007年）》明确指出：糖尿病患者可以摄入少量的食糖，蔗糖提供的热量不超过总热量的10％。