宝宝吃什么可以补锌？

病情描述:

到医院测微量元素，宝宝有些缺锌，请问，她可以吃些什么食物补锌？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

宝宝缺锌，可以多吃一些坚果，如黑芝麻、花生、核桃、瓜子等亦含有丰富的锌，可以做成糊状给孩子吃。为避免误吸，切忌不要把原形的坚果直接给婴幼儿食用。

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