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让宝宝吃什么食物好

病情描述:

宝宝有八个月大了，我觉得需要让他的饮食丰富起来，让他吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

对于八个月大的婴儿来说，要保证每天600ml以上的奶量，并优先添加强化铁的婴儿米粉等富铁食物，逐渐达到每天1个蛋黄或鸡蛋和50克肉禽鱼（如果鸡蛋过敏不能吃，就再加30克肉类），其他谷物类（厚粥、烂面等）、蔬菜（菜泥、碎菜等）、水果（果泥、果碎等）的添加量根据婴儿需要而定。。

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