孕妇吃什么食物可以补铁？ - 问答频道

孕妇吃什么食物可以补铁？

女，29岁 2018-04-23 21:07

病情描述:

从怀孕开始就觉得自己有点儿头晕，医生说可能有贫血，那么多吃哪些食物能补铁？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-23 22:01

孕妇缺铁饮食也需要合理搭配。猪肝尤其值得推荐，为使猪肝中铁更好地吸收，建议孕妇食用猪肝是要坚持少量多次的原则，每周吃2~4次，每次吃1~2两。

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