孕妇能吃鱼油补充DHA吗？

Question

孕妇要补充DHA，这样才能让宝宝的神经系统发育的更好，那么吃鱼油补充DHA好不好？

Answer 1

不建议孕妇服用鱼油补充DHA，因为虽染国外有专门用于孕妇补充DHA的鱼油或海藻油产品，但受国内保健食品管理法规的限制，这些产品通常不能获得保健食品批准文号，只能以普通食品身份出售，其品质和品牌信誉尤显重要。市面上，很多鱼油（DHA）类保健食品获批“调节血脂”功能，此类鱼油制品常常不适用于孕妇补充DHA，因为其每粒含量远远超过200毫克。