多吃什么食物可以改善缺铁性贫血

Question

以前不注意饮食，结果得上了缺铁性贫血，现在多吃什么食物才可以改善呢？

Answer 1

由于月经等生理原因，女性会容易缺铁，如果女性已经患有缺铁性贫血，则要加倍吃肉（包括红肉、动物内脏和血液），服用补铁药物。