便秘是饮食原因导致的吗？

Question

我最近突然出现了便秘的症状，这是饮食的原因导致的吗？

Answer 1

饮食不正确是便秘很大的一个原因。便秘是一个很常见的问题，实际上，几乎所有的人都曾经或多或少地遭受过便秘的困扰，它常常是机体对食谱太精细或太简单、水分不足、精神紧张、服用药物或季节变换等做出的功能性反应。