哪些时间吃中药材最好呢？

Question

听说一年当中有些时候吃中药对养生是非常好的，到底是哪些日子最好呢？

Answer 1

补身体也要选择好的时间。炮制、服用中药是很讲究日子的，一般认为春分、夏至、秋分和冬至都是炮制药物的好日子，在这几天用药效果最好。