缺铁性贫血孕妇吃什么好呢

Question

我妹妹怀孕后发现了缺铁性贫血，缺铁性贫血孕妇吃什么好呢？

Answer 1

选用质量可靠的猪肝，新鲜猪肝每周吃1～2次，共250～500克。建议采用溜肝尖、猪肝汤等烹调方法，煮卤猪肝中铁含量较低。注意猪肝不可大量食用，否则会有安全隐患。