糖尿病人如何补充蛋白质？

Question

我妈妈想给我补充蛋白质改善体质，但是我有糖尿病，糖尿病人如何补充蛋白质？

Answer 1

鸡蛋每两天1个，每周不超过4个，不弃蛋黄。大豆和坚果每天25~35克，其中大豆每天15~25克，坚果每天10克。