如何选择保健食品？

Question

奶奶年纪大了想给她买一些保健食品，但是以前没有买过，我要怎么选择保健食品呢？

Answer 1

首先需要注意的是保健食品不是药品，有适宜人群和特殊食用条件。在选购保健食品时，要在信誉好的销售场所或购物平台购买，首先要查看其包装上是否标有“蓝帽子”标识及保健食品批准文号，同时还应注意食用者和包装上标明的适宜人群是否一致，不要听信虚假、夸大宣传。